04.05

●サクランキング

一気に気温が高くなっているようで・・・

きっと、サクラが咲いているに違いない・・・

あいにく、この病室からは、サクラが見えません。

このままでは、退院までに、サクラは見れなそう・・・

そこで、気のきく方、サクラの写真を撮ってメールで送ってくださ〜い!

グッときた写真の、上位3つを表彰!? いたします。







04.04

入院前の悪あがき!?で、昨日はたくさん泳いでしまいました。

入院してしまうと、2週間は寝たきりで、退院しても、しばらくは泳げません・・・

昨日は、悔いのないように、泳ぎました。

朝の青空スイムにも、たくさん来ていただき、ここで4000mくらい泳ぎました。

前回、飛ばし過ぎて後半かなり疲れてしまったので、この日は、落ち着いて泳いでみました。

この日は、前回よりさらに視界が悪く、まっすぐ泳ぐことの難しさを実感!

前を泳ぐ松田仁美さんが、すぐ行方不明に・・・!?

100×7 2分00秒
100×25 1分45秒

全て1分15秒くらいで泳ぎました。

お昼からは、背泳ぎ講習。

そして夕方のスクールでも、途中から一緒に泳いでしまい、200×1を2.18で戻れました!

最後の最後の悪あがきで、50×1を 私はバタフライで。

何とか30秒で泳ぎ、終了。


絶好調な「MSC」。


この日のスクールは、MSCのうちの「M」だけをポイントに泳いだのですが、これがなかなかいい感じ!

退院したら、残りをやりましょう。







04.01

納豆を買いだめしました。 ・・・うそです。

エイプリルフールですが、うそなんか、ついている場合ではありません。


私、この3週間で、心臓の博士になりました。

ペースメーカーというものは、ずいぶんイメージと違っていて、今は、とっても安全で、少しでも不都合なら、積極的につけた方がいいという感じなんですね。

心臓専門の榊原記念病院に入るには、入り口で厳重な放射線検査をしないといけません。

昨日も、身体に付着している、放射能測定をしました。

0.007マイクロシーベルト? だったか? とにかく全く問題ない。


情報は、ありすぎると混乱を招きます。

情報は情報として、それを判断する、判断力が必要です。

放射能の話が多いので、放射能をよく分かっておいた方がいいと思い、放射能の勉強をしています。

プルトニウムは、自然界に存在しないものだということは、知りませんでした。


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世田谷プールは、土日のみの短縮営業だそうです…








03.30

昨日は、こんな時期にNEWオープン! のプールでレッスンでした。

新しいプールは気持ちいいですね〜  床が可動式ですが、地震は大丈夫だったみたいです。

コース幅が広い!  しかし、ここで大会となると、居場所が大変そう・・・


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●4月からの水着の規定

4月からの水着について、もうお分かりかと思いますが、念のため・・・

4月から、マスターズ大会で着用できる水着は「ひざ丈まで」になります。

ロングスパッツはダメです

男性は腰から上もダメです

素材の規定は、これまでと同じです。

ASICSの骨盤も、ARENAのエールブルーも、SPEEDOのハイブリッドも、ひざ丈までならOKです。

また、公認マークは、あってもなくてもOKです。

公認マークの水着について、誤解されていることが多いので補足を。

公認マークの水着は、特別なものではありません。

2009年以降に発売された競泳用の水着には、たいてい公認マークがついています。

マークがついているものが、すごい水着とか、高い水着とか、そういったことではなくて、これまでと同じく、普通の競泳水着にも公認マークはついています。

公認マークがあるのは「2009年以降に発売されたもの」ということだけです。


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世田谷プールは、4月より短縮営業の予定だそうです。


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03.28

昨日の「青空スイム」、実に気持ちよかったですね〜!

気温が低かったし、前日は、風が強かったし、3コースも取ってしまったけど、コリャ誰も来ないかなぁ・・・ と思いました。

私は、またすぐに入院になってしまうので、泳げるうちに泳ぎたい! という思いが強く、一人でもいいから泳ごう! と思っていまいた。

しかし・・・  もの好きはいるもので・・・!? 

この日は、「青空スイム」というにふさわしい、お空は雲ひとつないお天気。

水温は30℃。

泳いでいると、寒くないどころか暑いくらい。

15分間のアップを終了して、メインの45分セットをスタート!

私の泳いだAコースは、100×25 1分45秒サークル

おとなりのBコースは100×20 2分10秒サークル

そのおとなりのCコースは100×18 2分30秒サークル

では皆さん、心地よく泳ぎましょう!

Aコースの先頭は、なんと、「松田仁美さん」。

気のせいか!? 早くも肌が黒くなっているような・・・!?

2番手は、W大・学院のJくん。

私は、3番手を泳ぎました。

後ろには、バタフライの達人Kさん。  一人寒くなさそうな!? T春君。 いつも明るいS一さん。

このところ、なぜか練習タイムのいい私は、長水なので、1分15秒くらいで、全部戻れることを目標にしていました。

いよいよスタート!

私は、1〜6本目までは、1分11秒で泳げました! これは速すぎるなぁ・・・

「仁美さん、何秒で泳いでます?」

「1分08です」

え〜!? 1分08秒?? う〜ん、とんでもない速さだな・・・

7本目〜15本目まで、1分12秒で泳げた。

12本目で、J君が脱落・・・

仁美さんの後ろで泳ぐことに。

よし、いけるところまでついていくぞ!?

しかし、この日のプールコンディションは、少々視界が悪く?  おそらく、すぐ近くにいるであろう仁美さんの姿は見えず・・・

ターンで姿を確認。 50では、それほど離れてないような気が・・・

その後、私は、1分13秒、14秒・・・と落ちてきてしまい、でも何とか15秒以内で全部泳ぎきれました!

仁美さんは、全部1分08秒で泳いだというから、やはりさすがという感じ。

終わるとすぐに、「手作りブロックスタート台!?」で、ガンガン、スタート練習をはじめる仁美さん・・・

な、なんてタフな人だ・・・

泳ぎ終わった皆さんも、顔は真っ赤になって、気持ちよさそう・・・

寒いと思われている方も多いようですが、全然寒くありませんし、とっても気持ちいいですよ!

ぜひ、みなさんいらしてください!







03.25

●青空スイム

長水路の屋外の温水プールで泳ぎませんか〜?  

水温は、30〜32度あるそうです。  

こちらは、プールだけの施設でございます。

ジャグジーや、シャワー(水のみなら出る)などはありません。

泳げれば何でもいい!という方は、「青空スイム」に、是非いらしてください!

4月からの予定でしたが、明後日もOK!とのこと。 急すぎて・・・誰か来るかしら??


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近所のガソリンスタンドは、行列ができることもなく、平常通りに戻りました。

夕方でも、納豆を買うことができました。

今度は、水道水に放射能です。

乳児に飲ませないように勧告が出ましたが、やむを得ず飲む場合は、人体に影響はないそうです。

冷静に、冷静に・・・








03.22

日曜日の背泳ぎ講習&有酸素スイムに、大勢の皆さんがご参加いただきました! お疲れさまでした!  次週のことについては、また直前にお知らせいたします。

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●お墓参り

昨日、恒例の早朝お墓参りに行ってまいりました。

震災から初の雨。 「放射能が混じった雨に当たると危ない」などという、しょうもない心配をされつつ、出発。

3連休の最終日。 道路がガラガラ・・・

高速道路も、ガラガラ・・・

まだ開いてないガソリンスタンドには、いつ開くのか分からないのに、車が並んでいる・・・

スーパーも、商品がスカスカ・・・

「今、私たちにできることはなにか?」 と、よく放送していますが、今できることは、節電と、買い占めないことですよ。

人体に影響のない放射能が検出された野菜を、出荷停止にする。

今の数値のほうれん草を、人体に影響が出るくらい食べるには、300年間 食べないといけないという。

人体に影響がないなら、発表しなきゃいい。

中国産の野菜を食べる方が、よほどこわい。

危険を伴う、原発への放水作業。 

これ、「日給100万円」くらいの、超高額の日給で希望者を募れば、絶対にやりたい人はいると思う。

節電で、どこも店内が暗い。

大好きなヤマダ電機も、うす暗い。

まぶしいのが苦手な私には、ちょうどいい暗さ。

いつも、こんなんでいいと思う。

お彼岸のお墓参りですが、お花は半分もない。

お墓参りも自粛なのかしら?


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中止になったマスターズ協会主催の短水路大会のエントリー代は戻るとか・・・









03.19

あすの「3フェーズ背泳ぎ講習」と「有酸素スイム」は予定通り行います。

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●SMC

昨日は久々に泳ぎました。

わたしが今、テーマとしている「SMC(SIMPLE MINIMUM CONTINUE)」

これは、入院し、手術をし、思いっきり体力が落ちて、身体が不自由になって、それでも気持ちよく泳ぎたい・・・

もう、プールに入れるだけで幸せだし、別に速く泳ごうなんて思いもない。

そんな時に、できあがってきた泳ぎです。

退院直後の最初のプールは、毎回、おそるおそる泳ぎだします。

寒くて風邪をひくんじゃないだろうか?

免疫力が落ちまくっているので、菌に感染するんじゃないだろうか?

身体は、自由がきかない、思うように動けない、力が出ない・・・

そうなると、前に進もうとか、スピードを出そうとか、推進力を得ようとすることは、やりたくてもできない状況です。

やれることは、できるだけ、無駄なことをしないように、少ない力を有効に、1cmでも、5mmでも、抵抗を減らそう。

つまり、マイナス要素を減らすのみ。

少ないエネルギーを、有効に使おう! という、まさに、エコスイムです。

 SIMPLE(単純に) MINIMUM(最小限) CONTINUE(途切れない)

これをやり続けて、半年がたちますが、いま、ものすごく練習タイムがいいです。

昨日も、茂夫さんメニュー「200×10 3.00」をやりました。

泳ぐのは10日ぶりでしたが、すべて、2.30−2.35でした。

10日前も、横浜国際で、T春くんと「200×6 3.00」 「100×6 1.45」をやりましたが、100mはすべて1.05で戻れました。

多分、元気のいいころには、できない動きだったと思います。

無駄を省くことに、全エネルギーを集中させるのです。

まったく同様の動きを「バタフライのMSC」として試しているのですが、とりあえず50mでいうとエライ速く泳げます。

100と200は試していませんが、おそらく速いと思います。


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あちこちのプールがエライことになっていますね〜

●東京体育館
(28日まで休館・その後は未定)

●世田谷区総合運動場温水プール
(31日まで休館・その後は未定)

●横浜国際プール
(当面の間休館・再開未定)

●国立オリンピック記念青少年センター
(当面の間休館・再開未定)

●辰巳国際水泳場
(当面の間休館・再開未定)

●ぶんぶ
(当面の間休館・再開未定)

●インドア50
(当面の間休館・再開未定)

●千葉国際水泳場
(当面の間休館・再開未定)

●さがみはらグリーン
(当面の間休館・再開未定)


東京体育館、インドア50、世田谷プールは、停電だけの問題で、施設的な問題はなさそうです。

ちょっと厄介なのは、施設の問題があるところ。

辰巳は壁と床という話。 本当かどうか分かりませんが、6月いっぱいまで無理…という情報がきました。

横浜国際プールは床の問題。 こちらも4月に再開されるかは非常に難しい。

メインは大丈夫のようなので、4月の半ばくらいから、メインが始まれば問題なさそう。

千葉国際や、さがみはらグリーンも復旧のめどが立っていないという・・・


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辰巳国際水泳場が使えないことにより、下記の大会が中止となりました。

JOが中止は初めてのこと!? 

日本選手権も戦争以外で中止は、はじめてかも・・・

●中止大会

・第33回全国JOCジュニアオリンピックカップ春季水泳競技大会

・第87回日本選手権水泳競技大会

日本選手権の代わりに下記の大会を開催

「2011年度競泳国際大会代表選手選考会(東北関東大震災復興支援チャリティー大会)」
 平成23年4月9日(土)〜11日(月)
 静岡・Tobio(古橋廣之進記念浜松市総合水泳場)

どっちにしても、入院中だから見に行けないなあ・・・


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やっと、ガソリンが出回ってきました。

うちの近辺で言うと、もう行列の少なくなり、ガソリンの値段が、高い、安いで、人の数が違ってきております。

ようやく健全な状況に戻りました。

うちのあたりだけ?なのかどうかよく分かりませんが、「牛乳と納豆」が超品薄だとか・・・

だったら他のものを食べればいいのでは・・・? どうしても手に入れたい人の心情がよく分かりません。






03.15

ガソリンがな〜い!

軽い気持ちで入れに行ったのだが、どこもかしこもない・・・

こうなってくると、あるガソリンスタンドを探していかないと、探している間に無くなってしまう。

片っ端から電話をかけてみる。

そうだ、電話もつながりにくいんだった。

大きそうなガソリンスタンドに、聞いてみる。

答えは皆同じ。「ありませんね〜。」

ただ、ガソリンがないわけではないと言う。

供給が追い付いてないだけだと言う。

皆、あせって入れているだけだと。

スーパーも、えらい騒ぎらしい。

無くなるわけないのに、不安を感じた人々が、日用品を買い占めているようである。

物資が足りない被災地に、スーパーがジャンジャン送ってほしいくらい。

原発の事故も、一日中報道している。

これまでの原発事故と比較したりしている。

今回の原発事故は、想定範囲を超えることが起こったのだから、仕方のないことなのだ。

これまでの原発事故は、設計上の問題や、人為的ミスがほとんど。

今回の事とは全く問題が違うのに。

原発がこわいなら、原発を必要としない電力内で生活するべきだ!?

東電の方は、起こっていることをきちんと話しているが、いかんせん、説明が下手すぎるので、かえって不安にさせる感じである・・・

ボクが説明してやりたいくらいだなぁ・・・

でも今回のことで、少なくとも、バラバラだった日本が一つになろうとしているように思える。

議員たちが、党派を超えて協力している姿勢は見ていて頼もしい。

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プールも、ほとんどが休館である。

泳げないとなると、泳ぎたくなるものである。

元旦に営業すると、人がたくさん来るのと同じである。








03.14

とんでもない地震が起こってしまいました・・・

多くの人に届いているであろう、コスモ石油がどうのという、同じ内容の、メールが何十通も届きました。

こういう時に、起こりがちないい加減な情報には、気をつけないといけませんね。

昨日の短水路大会も、床の可動に不具合があり、中止に。

あちこちで、不具合が出ているようです。

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11日の地震はまさにスクール中。

ちょうど10分休憩になる、という時に警報機が鳴りました。

何の警報なのか分からず、その後プールサイドに上がるように指示がありました。

プールサイドに上がると、その後だんだん揺れが激しくなり、プールは大波!

プールの水が大量にプールサイドにあふれ出し、「キャーキャー」と皆さんの悲鳴が・・・

雷は死ぬほど怖いが、地震は平気な私は、冷静に、まわりをよく見ていました。

プール内の配管が大きく揺れている。 相当な揺れだなあ・・・

外の民家のベランダに、赤ちゃんを抱いている女性が。

あの人は立っているし、窓ガラスも割れていない・・・

このプールには天井に天板のようなものがなく、壁、天井はコンクリート。

何かが落ちてくるということはなさそう。

ここは新設の小学校。 耐震は問題ないだろう・・・

あわてた監視員は「タオルを巻いて校庭に避難してください」とおかしなを言いだす。

「タオル一枚で校庭に出たら、風邪ひくぞ。おさまるまで動かない方がいいよ。」

こういう時に、正しい行動はわからない。 自分の身は自分で守るしかない。

あとから「あの時は、こうすれば」・・・というが、その時は、どうなるかなんて予想は立たない。

しばらく、プールサイドで待機。

その後 市より「プールは営業中止」ということになり1時間でプールを上がりました。

最後まで「地震がおさまったから泳ぎた〜い」と言っていたのは、わたしを含め3名・・・!?


プールから上がり「すごい地震だったね〜」という感じだったのですが、その後も余震が続く。

本当にすごい地震だったと分かったのは、その帰りでした。

信号機は消えてるし、駅は人でいっぱい。

すべての電車は止まっているし、携帯は繋がらない・・・

だんだん「これはタダごとじゃないぞ・・・」と気づきました。


ちょうどこの日から、家族が心臓の手術のため入院。

夕方、その病院に行ったのですが、この病院の帰りは、高速道路が通行止めなので、どこをどう行っても動かないという、最悪の状態。

夜中だというのに、すごい車の数でした。

小さいニュースなので全然 放送されませんが、イライラしてぶつけたのか、あちこちで事故が起っていました。

パトカーがたりないのか、救急車が足りないのか、混んでいて来れないのか、事故が起こったままという状況。


東北地方の方々は、想像を絶する状況だろうと思います。

電気・ガスが止まっていては、寒いだろうなあ・・・


知り合いも、連絡がつきません。


これから、関東も停電が始まります。







03.10

すぐに風邪をひいてしまう・・・  困ったものだ・・・

今世紀最大のデマ!? だと疑わない「花粉症」。
「今年の花粉は、昨年の10倍」だという、デマが報道されていますが、眼がかゆく、くしゃみが止まらず、鼻水が大量に出ます・・・

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ラバーのロングスパッツ15枚が完売です!

追加が少し入ったので、本日、第2弾をスタート!

女性用のフルレッグのMサイズも、たくさん入手できたのですが、あらいSS内で、5分で完売となりました・・・

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大きな声では言えませんが、未だ「白血球が下降中」の身でございますので、激しい運動などは、当然のことながら、ご法度でございます・・・

昨年の6月2日に、手術をし、腰から足の付けを、ごっそりくりぬき、おまけに、リンパを取ってしまったことで、足の動きがかなり制限されました。

もちろん、これまでのような動きはできません。

陸上では、杖なしで歩くことは困難な状況です。

水中では、陸上ほどではありませんが、やはり左の足は、動きが悪く、マヒもあるので、動く感覚も分からない状況です。

その後の、治療による入院で、運動をすることも制限され、ひどい時は、絶対安静ということで、移動は車イス、あとは寝るだけ。

白血球も下がり、外出も禁止になり、結局、この10カ月は、運動という運動が、ほとんどできない状況でございました。

・・・ということはですね、当然、筋力も体力も激減しているのです。

「激しい運動はひかえる身」として、大して泳いでいるわけではありませんが、このところ、どういうわけか、非常に泳ぐタイムが速いのです。

泳ぐたびに、おかしなタイムが出るので、ただ今、検証中!?です・・・







03.04

日本短水路選手権が終了しました。 
昨年までは「JAPAN OPEN」として、海外選手を招待して、派手にやっていたのですが、今年は、元に戻して、「日本短水路選手権」となりました。
そう言えば昔は、3月の終わり〜4月のはじめに、この大会をやっていました。
「辰巳は桜が満開だったなぁ〜」 
「入場料はタダだったなぁ〜」
「観覧席はガラガラだったなぁ〜」
色々と思いだされます・・・

水着が変わったにもかかわらず、日本新記録が6個も出るとは驚きました!  
そのうち3つは北島選手! 
200の02秒台は、短水路王「E.モーゼス選手」に並びましたね〜

更新された新記録は、日本記録6個 高校新記録8個 中学新記録3個 
●6個の日本記録
 800m自由形 瀧口陽平 7:49.81
 200m背泳ぎ 入江陵介 1:49.92
 50m平泳ぎ 北島康介 26.72
 100m平泳ぎ 北島康介 57.34
 200m平泳ぎ 北島康介 2:02.95
 400m個人メドレー 瀬戸大也 4:04.28


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3月20日に「有酸素スイム」を行います!
今回は100mコースと、50mコースで行います


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今さらですが、わたしの必需品でありました「ロングスパッツのラバー水着」
公式の大会で使えないということで、作っているところはなく、練習用ラバー水着は、いくつかありますが、「ロングスパッツ」がないんですよね〜
これは私の持論ですが、このロングスパッツのラバーは、最も有効な練習器具だと思っています。
わたしは、負荷をかけることが嫌いで、重くなるとか、進みにくいということが、気持ちも下がってしまい、わたしにとっては、マイナス効果。
逆に、実力以上に進む、フィンや、パドルの方が、いい気分になれるので、わたしにとってはプラス効果があると思っています。
このプラス効果の頂点となるのが「ロングスパッツのラバー水着」です。
理想の姿勢を勝手に作ってくれる。 姿勢は作れるし、動きやすいし、いいイメージが作りやすい! さらに、あたたかい!
ずっと、ロングスパッツのラバーを探していたのですが、ようやく見つけました!
アルペンの「ティゴラ」。 ティゴラは、当時たくさんあったラバーのメーカーでも、あまり窮屈でない縫製なので、わたしは一番好きでした。
現在も、子供サイズは残っているようですが、わたしが欲しいのは「Mサイズ」
今後のために、大量に欲しいと思っていたら、これが、たくさん入手できました。

そこで、オークションに出してみます!
Yahooオークションで、カテゴリーを選ばなくても、「商品を検索する」の欄に「バイオラバー メンズ M」と入れると出ます。
以前に、一度、整理していたら出てきた「未使用のスパッツタイプの水着」を、オークションに出したのですが、またまた出てきたので、こちらも出してみようかと思います。








02.24

個人レッスン再開です!!
「再開します」と言いつつ、結局、半年以上!?できずにいました。
今年に入ってから、スタートしようと思っていたのですが、なかなか病院からOKが出ず・・・

無理のない程度に3月より始めますので、ご希望の方はメール

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3フェーズ講習」ですが、たいへん多くの参加希望が来ました。
ありがとうございます。

やると決めたとたんに、2月に入院になってしまったため、お返事をしておりませんでした。

退院予定が出ましたら、体調をみて、やるかどうかの判断を、近日中にします。

お申込みいただいた皆様には、お返事していきますので、よろしくお願いします。

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春休みに「短期講習」をやってみます。
超少人数です。
なぜかバタフライがない・・・  その理由とは・・・!?







02.16

このところの水泳NEWSが面白い!

そのことについて・・・


●選手の引退&復活!

A.ピアソル選手
2001年から背泳ぎで国際大会負けなしの「ピアソル選手」が、引退を表明。 
色々と辛口発言などもありましたが、北島選手同様に、この「本番に強い!」という、これぞ一流選手!と言える選手でしたね〜。
おそらく昨年の「ラクール選手」の登場は大きいかと・・・
ピアソル選手の引退によって、日本選手もかなり有利になるかも!?
個人的には、居酒屋「和民」で一緒に飲んだことが忘れられない思い出です。
たくさんのお話しをしました。
ビールが大好きで、中ジョッキを15杯。
「こんなにおいしいものを食べたことがない」といいながら焼き鳥を20本も食べていました。
オフには15kg体重が増える。
好きなものを食べる。
たくさん寝る。
気がすむまで泳ぐ。
練習したからこそ結果が出る。
平泳ぎが40秒切れない(笑)。
キックは途切れないように打つ。
あごは引かない。
脇腹を使って泳ぐ。
まだ年齢的には、やれると思うので、またお休みしたら現役復帰もあるかも!? お疲れさまでした!


I.ソープ選手
ロンドン五輪に向けて、本格的に復帰する! と宣言してしまいましたね〜。 
ここまで「水泳をメジャーにしたのは、ソープ選手のおかげ」であることは間違いないので、その貢献度は、もう「FINAの会長」にでも、なっていただいていいような・・・ 
彼は、若くして十分に役割を果たしたといっても過言ではない。 
特にソープ選手のすごいところは、「中距離種目で世界中を注目させた」ということだと思います。
「中距離選手がスターになる」なんて・・・  
陸上で言えば、3000mとか、5000mとか、素人には、速いんだか遅いんだか、よくわからない・・・ どちらと言えば、盛り上がりに欠ける種目での圧倒的な強さ。
そして一番は、これまでの水泳界では、ほとんど存在しなかった「スター性」。
実際に、中距離で復活するのは、とてつもなく大変なことですから、オーストラリア代表として五輪に出ることも難しいと思います。
たぶん、金メダルを狙う!という感じでもないと思いますので、どのくらい復活できるかは楽しみでもあります。


M.クリム
ヒューギル選手の復活で、クリム選手も、その気になっちゃいましたね〜。 
クリム選手は短距離選手だし、五輪での活躍は十分期待できますね。 
うでを振り回すストレートアーム。 
ラスト5mのドルフィンキック。 
クイックターン後に、あお向けで壁をける。 
・・・などなど、個性的な要素いっぱいの選手だけに、また見れるとなるとワクワクしてきます。 
クリム選手と言えば、やはり自由形の歴史を変えた、シドニー五輪の400mリレー。
アンカーのソープ選手の大逆転が名シーンとなっておりますが、わたしは、クリム選手の1泳が感動しました。
泳ぐ前から、ものすごい気迫で、第1泳者として登場。
100mを世界新記録で泳いだ、あの瞬間が絶叫でした!!
個人的には、一度だけ、すごい接触をしました。
2001年の福岡の世界水泳の観覧席で、前の席にいた、変身したての!?「田中雅美さん」と写真を撮りたくて、誰かにシャッターを押してもらおうと思って探していたら、偶然通りかかったクリム選手が撮ってくれたのです。


●世界選手権で内定
2012年のロンドン五輪の選考で、今年開催される「世界選手権」で優勝したら「五輪内定」とするという・・・
わたしの意見としては、なんでこんな事をするんだろう? という感じでして・・・
マラソンなどは、直前に選考するのは、五輪で、ピークを迎えるのが難しくなるだろうから、理解できますが、競泳は、アメリカ方式で、直前の選考が一番いいと思いますが・・・
五輪種目にない「50m」で優勝しても内定なのか?
やはり、五輪の直前に、五輪種目で、一番速い人が選考された方がいいような気がします。


●国体選手の住民票
これは、今さらいうまでもなく、誰でも分かりきっていること? まあ、私の意見としては、地元を盛り上げる意味で、悪いことでもないような気もしますが・・・


●ロンドン五輪の競技日程&チケット料金
ロンドン五輪の競技スケジュールが発表になりました。 
競技順序は、例年どおりという感じ。 
競技時間は、現地時間で、予選:午前10:00〜 決勝:午後7:30〜 
北京五輪は、放映権の関係で、異例の午前の決勝となりましたが、これが一番いいと思います。

チケット料金も発表です!

AA 450?(約50,000円)
A 295?(約33,300円)
B 185?(約29,400円)
C  95?(約17,030円)
D  50?(約5,640円)






02.13

明日は、バレンタインだというのに、明日から しばらく入院です。

まさかまさか4クール! よ〜し、気合が入ってきたぞ〜!

チョコは病院に…!?



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今月は背泳ぎ月間。

キックにテーマを絞り、キック動き、キックからのタイミングとテンポを作っていく・・・

しつこくタイミング練習をしてきたかいがあったからか、テンポやリズムを変えても、みなさん3拍子が崩れなくなった!!

こうなってほしかった!  一気に背泳ぎがレベルアップしました。 よかったよかった。


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泳ぎが復活しかけたころに入院になってしまうんだよなぁ…

11日金曜日の午後の練習で、最後に400×1をやり、4分54秒が出ました!

たぶんまた1ヶ月近く泳げなくなると思うと、すごい力が出るもんだ。


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いくばくもなく… そんな時、何を考えるだろうか?

前向きに考えるしかない。

私は本来、楽天家である。

楽しくいればなるようになるさ。







01.28

やれやれ、ようやく更新です!

終ったと思っていた治療が,、延長となり、スケジュールなど、色々なことがバタバタしておりました。

1月23日までは「外出禁止」「運動禁止」だったため、じっとしているのが大変でした。

えっ? プールで見たって? そんなはずはありませんよ! 外出禁止ですから・・・

えっ? CMCで泳いでいたって? そんなはずはありませんよ! なんたって、運動禁止ですから・・・

安静が解けたものの、治療の延長は、とっても気が重いですが、がんばるしかないです!!


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昨日の練習では、最後の20分で「100×10 2.00」をやり、いっしょに泳ぎました。

まともに泳ぐのは本当に久しぶりなので、1.20くらいで泳げればいいかなぁ・・・と思っていたのですが、元選手の監視員さんも飛び入り参加し、過酷な10本になってしまいました。

元選手の監視員くんは、「あらいさんの後ろから個人メドレーで行かせてください!」と。

これが速いこと速いこと。 全部1.13前後で泳いでくるので、わたしも逃げ切るのが必死。 何とか逃げ切りました・・・


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久々に、「3フェーズ背泳ぎ講習」を行います!  今回も4回に分けてゆっくりじっくり進めていきますので、ご希望の方は是非! 









01.23

HP&ブログが、なかなか更新されないなぁ〜 ・・・と、思っているかた、申し訳ありません・・・

ちょっと、更新できない理由がありまして・・・

な、なんだ?  更新できない理由って??




01.11

昨日は、久々のプールでした!

昨日の講習会に参加された皆様、お疲れさまでした。

1ヶ月半近く、プールはおろか、外に出ることもなく、過ごしていただけに、外の寒さを考えることよりも、人と話をすることができるのだろうか・・・? という心配もしていました。

しかし、始まってしまうと、意外と、しゃべれるもんだなあ・・・ という感じに。

気がつくと30分以上説明をしていて、退屈モードの人もちらほら!?

合間の時間に、プールに入ってみようと思い、ちょっとだけ泳いでみることに。

1ヶ月半ぶりのプール。

お〜、そうだったそうだった。 水中はこんなにきれいなんだ。 壁をけり、泳ぎだすも、全然身体が思うように動かない。

力も入らないし、あちこち痛いし、100mで2分以上かかるし・・・

とりあえず、今日は、この辺でやめておこう。 まだ泳ぐ許可が出てないから…!?


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ソープ選手が、復活するらしい・・・

ロンドン五輪に出るって、本当かな?  中距離は相当厳しいぞ!? 100で行くつもりかな?  

年齢的には全然やれると思うけど、水着が着れるまでに身体をしぼるのも大変だと思うし…

あのビーダーマン選手の記録は、なんとしても、とり返してほしいけど…





01.07

昨日の朝、突然おなかが下ってしまい、これはまずい! と思い、一日じっとしていて、今朝メールを開いたところ「2キック講習」&「わかりやすいバタフライ」が、定員を超える希望に!
そんなわけで、こちらの講習は一旦STOPです。

お申込みメールをいただいた皆様には、本日中に、合否メールを!? 送ります。






01.05

あけまして おめでとうございます!

ようやく、長い長い病院生活から、抜け出しました。

よ〜し、一気に正月気分を味わうぞ!

その前に、このクリスマスっぽいのも、なんとかしないと・・・

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とりあえず お知らせです!

もう間近ですが、講習会をします!

5日後のことなので、どのくらい参加者が来るか微妙ですが、参加希望の方はメールください!

わかりやすいバタフライ講習」と「2キック講習」です。

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1月は、4か月ぶりに!? 個人レッスンも再開しようかと思います。
詳細はまた後日…








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