09･28　来週、「飛び込み練習会」追加です!。


昨日、SWIMの撮影が無事終了しました!!。今回は、な、なんと、あの松田仁美さんがモデルとして登場しました!。
次号にご紹介するドリルが非常に難しいものが多く、できる人いるかなあ〜??という感じだったのですが、さすがは、仁美さん、今週末から国体だというのに、約3時間の「過酷なドリル攻め!?」。心配そうに見つめるご主人をよそに、終始笑顔で、快くやっていただけました!。

今回、仁美さんは、私の記事に対するモデルさんということで、こんなすごい人に、私ごときが、偉そうに、指示をするという、二度とできない様な大役でございました。

指示と言っても、まあ、どんなに難しい動きも一発OKなので、何も言うことはないのですが、時に、ちょっと偉そうに言ってみたり…。

「としろうさん、こんな感じでいいですか?。」
「う〜ん、もうちょっと手はゆっくり回してくれるといいんだけど…」
「はい。分かりました!!。」

今のは、ちょっと偉そうな言い方だったなあ〜。完全に僕が上という感じだったなあ…。一流選手を指導するコーチはこんな気分なんだろうなあ…。今度違うことしたら

「あ〜、ひとみ、そうじゃないんだよね〜。」

なんて言ってみようかなあ…。し、しかし、私の横では、ご主人が、まるでこの現場の「総監督」のように座っている…。ものすごい貫禄である…。はたから見ると、ここで一番偉いのは、ご主人に見えるだろう…。

そ、そして、この写真は、一体、何!?。詳しくは次号の紙面にて!。写真もとりました!。こちらから…。








09･27　ようやく10月分の「スケジュール」ができました!。ちょっと、いつもと違う場所がありますので、お間違えないように!。

緊急告知!!。「飛び込み練習会」来週の月曜日に行ないます!。

本日、撮影です!。ちょっと難しいドリルなどがあるため、かなり泳力のある人でないとできない…。そして、すごい人がモデルさんとして登場です!!。


「個人レッスン」更新しました!!。


NEWS『競泳界の元スター選手、イアン・ソープさん（２４）＝豪州＝が２５日、明治大学付属中野高校（東京都中野区）を訪れ、水泳部員ら約５０人を指導した。ソープさんは部員の平泳ぎやクロールを見て、「手と足のタイミングを合わせて」などと熱心にアドバイス。日本女子体育大学４年の佐藤花恵さん（２１）は「今まで言われたことのないテクニックで難しかったけれど、これからどんどん練習していきたい」と話し、ソープさんは「若者が愛するスポーツを一生懸命習うことは、国内外問わず素晴らしいこと」と笑顔を見せた。指導は、ソープさんがカンタス航空の親善大使として来日し、実現した。』


NEWS『中国で１０月２日に開幕する知的発達障害者のスポーツの祭典「スペシャルオリンピックス夏季世界大会・上海」に出場する日本選手団の結団式が２６日、東京都内であった。五輪と同じく４年に１度開かれており、今回は１６９の国と地域から、選手約７０００人とボランティア約４万人が参加する』







09･25　合宿から戻りました!。3日間に渡って行なわれた「長距離合宿」。4回の講義と4回の練習。各30名の参加で、大盛況でした!!。参加された皆様、おつかれさまでした。有酸素運動を説明するために、インスリンやグルカゴンの説明から…。「これ以上、分かりやすくできない!!」という感じで、説明したつもりなのですが、いかがだったでしょうか?。

そして、「最大有酸素HR」を各自で設定し、時間通りに、思い通りに、HRを調節する練習。体脂肪が減ったという声が多かったので、大成功だったと思います!!。