今年も大勢が参加することになりました「世田谷区水泳記録会」です。今回は、ほとんどの人を、勝手に、リレーにエントリーしています。リレーは最初と最後にあるのですが、最後は遅い時間になると思うので、最初に行われる「メドレーリレー」にエントリーしました。リレーメンバーをよく確認しておいてください!!。泳ぐ順番は書いてあるとおりです。また、自分の出場する「プログラム番号」も確認しておいてください!!。また、当日、来ていただける御父兄の方で、プールサイドでお手伝いいただける方がいらっしゃいましたら、事前に新井までお知らせください!!。

世田谷区水泳記録会

●日程　6月12日（日）

●会場　世田谷区立玉川中学校
大井町線上野毛駅・等々力駅徒歩13分
バス：玉川電話局(田園調布〜世田谷区民会館)

●集合　
当初9:15としておりましたが、今年は9:15に開場してしまうとのことですので、玉川中学校の正門の中に『午前9:00』に集合してください。集合しましたら新井まで来た事を伝えてください。
着替え　男女、それぞれの更衣室で水着に着替え、着替えたら、キャップをかぶって、ゴーグルとタオルをもってプールサイドに出てください。プールサイドに「あらい」がいるので、そこにきてください。

●ウォーミングアップ　
9:15〜10:00までウォーミングアップができます。ウォーミングアップとは、準備体操のようなもの。レースの前にちょっと泳いでおきたいという人は、各自で自由に泳いでください。大会当日の水深は1.5mになっています。飛び込みの練習コースもありますので、飛込みをしたい人はそのコースに行ってください。ウォーミングアップはしなくてもいいので、したくない人はプールサイドで待っていてください。

●召集　
レースに出る前に集合することを「召集」といいます。その集合する場所を「召集所」といいます。その召集所に大きく番号が貼り出されます。自分の出るレース番号がそこに貼り出されたら「召集所」に行ってください。召集所で自分がどの組の何コースで泳ぐかを教えてくれます。必ず名前を呼ばれるので、呼ばれたら大きい声で返事をしてください。
〈例〉「あらいさーん」「はい!!」「あらいさんは２組目の３コースです」
…とこんな感じです。
スタートする側　２５m種目は、スタート台がないほうからスタートします。５０m種目は、スタート台があるほうから。

●レース　
いよいよ自分のレースが近づいてきました。
「はい、じゃあ、自分のコースの後ろに行ってください」
と言われたら、自分の泳ぐコースの後ろに行きましょう。コースの後ろにきたら、少し時間があるので、ゴーグルを付けておきましょう。さあ、自分のレースの番が来ました。まず一人ずつ放送でコースと名前が紹介されます。
「第１のコース、あらいくん、あらいSS」
名前が放送されたら、立ち上がって、おじぎをしましょう。余裕のある人は、みんなに手を振ってみよう!!。全員の放送が終わったら、「ピー」と笛が鳴ります。笛が鳴ったら、足をかけて、用意の構えを取りましょう。そして「よーい。ドン!!」。あとは全力で、ゴールに向かいましょう!!。途中でゴーグルが外れても、水が入っても、気にしないで、とにかく泳ぐ!!。そしてゴール!。ゴールしたら、係の人に指示に従って、プールから上がって、プールと皆さんにおじぎしましょう。
応援　あらいSSの仲間が出ているときは、みんなで応援しましょう。自分が泳いでいる時もみんなが応援してくれています。

●速報　
レースが終わってしばらくすると、結果が貼り出されます。自分の結果を自分で見てみよう。

●解散　
全員のレースが終わったら、解散にしたいと思います。12:30くらいにはあらいSSの全ての競技が終わると思いますので、できるだけそれまでいていただければと思います。
御父兄の皆様へ　ギャラリーはプールの２階部分にあります。プールサイドが30℃以上あるので、ギャラリーは、40℃近くあるかもしれません。毎年、非常に暑いようですので、超薄着で観戦されることをお勧めします。ビデオ、写真などはダメという事ですがみんな撮影してました。

●出場する大人の皆様へ
出場する大人の皆様は、場所取りをお願いします。9:00に集合しましたらすぐに会場入口で並んでください。会場が開き次第プールサイドの場所をとってください!!。よろしくお願いします!!。
●リレーメンバー
勝手にリレーを組みましたのでご確認ください!!。書いている順番に泳ぎます。泳ぐ種目は、『背泳ぎ⇒平泳ぎ⇒バタフライ⇒クロール』です。★印が各チームのキャプテンです。★印の人は、自分のチームをまとめてください!!。