| レッスン会場は色で分かるようになっています |
| 世田谷区立総合運動場温水プール 25m |
| 世田谷区立総合運動場温水プール 50m |
| 専修大学プール |
| 国立オリンピック記念青少年センタープール |
| 調布市立調和小学校プール |
| ぶんぶ「東京スポーツ文化館」 |
| 横浜国際プール ｻﾌﾞ |
| 横浜国際プール ﾒｲﾝ |
| 東京辰巳国際水泳場 |
| 東京体育館 |
| 代々木競技場 |
| ＪＦＥプール |
| ともだちのわ |
| D |
| 2013年 12月 今月のスクールは クロール を中心に行います |
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| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 2:00〜2:50 きいろ 3:00〜3:50 あか |
12:00〜12:50 きいろ 1:00〜1:50 あか |
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| 4:00〜4:50 きいろ 5:00〜5:50 あか |
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| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 2:00〜2:50 きいろ 3:00〜3:50 あか |
2:00〜2:50 きいろ 3:00〜3:50 あか |
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| 6:30〜6:50 ワンポイント 7:00〜8:00 きいろ 8:00〜8:30 あか |
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| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 3:30〜4:30 きいろ 4:30〜5:30 あか |
2:00〜2:50 きいろ 3:00〜3:50 あか |
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| 4:00〜4:50 きいろ 5:00〜5:50 あか |
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| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 2:00〜2:50 きいろ 3:00〜3:50 あか |
2:00〜2:50 きいろ 3:00〜3:50 あか |
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| 6:30〜6:50 ワンポイント 7:00〜8:00 きいろ 8:00〜8:30 あか |
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| 29 | 30 | 31 | ||||
| 2014年 １月 今月のスクールは バタフライ を中心に行います |
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| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 11:00〜1:00 新春 有酸素 スイム 長水路 |
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| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 2:00〜2:50 きいろ 3:00〜3:50 あか |
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| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 2:00〜2:50 きいろ 3:00〜3:50 あか |
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| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 2:00〜2:50 きいろ 3:00〜3:50 あか |
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| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
| 2:00〜2:50 きいろ 3:00〜3:50 あか |
2:00〜2:50 きいろ 3:00〜3:50 あか |
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| 2014年 ２月 今月のスクールは 背泳ぎ を中心に行います |
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| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 2014年 ３月 今月のスクールは 平泳ぎ を中心に行います |
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| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | 31 | |||||
| 2014年 ４月 今月のスクールは クロール を中心に行います |
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| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | |||
| 2014年 ５月 今月のスクールは クロール を中心に行います |
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| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
| 2014年 ６月 今月のスクールは 背泳ぎ を中心に行います |
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| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | ||||
| 2014年 ７月 今月のスクールは 平泳ぎ を中心に行います |
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| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||
| 2014年 ８月 今月のスクールは クロール を中心に行います |
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| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 17 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | ||||||
| 2014年 ９月 今月のスクールは クロール を中心に行います |
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| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | ||||
| 2014年 １０月 今月のスクールは 背泳ぎ を中心に行います |
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| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
| 2014年 １１月 今月のスクールは 平泳ぎ を中心に行います |
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| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | ||||||
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | ||||||
| 2014年 １２月 今月のスクールは クロール を中心に行います |
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| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 | |||