スタート台があるプールで スタート練習を
でもスタート練習だけじゃ もったいないので
ついでに 泳いでしまおう！
という企画です
スタート練習を 45分間
ロング練習を 45分間 行います
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スタート練習
水深２Ｍなので安心
スタート台はブロック付です
詳しくは こちら・・・
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ロング練習
ロング練習は
３グループに分けます
目安となるサークルは下記のとおりです
Ａグループ
５０ｍで５０秒サークルが回れる
１００ｍで１分４５秒サークルが回れる
Ｂグループ
５０ｍで１分０５秒サークルが回れる
１００ｍで２分１５秒サークルが回れる
Ｃグループ
５０ｍで１分２０秒サークルが回れる
１００ｍで２分４０秒サークルが回れる
参加ご希望の方は
メールにて
