背泳ぎ講習





少人数の背泳ぎ講習を行います!

1回 8名です





背泳ぎ講習

 日程
10月10日(日)


10月11日(祝) 

 会場
青少年センター 25m×2コース



調和小学校    25m×2コース


時間 
 
 背泳ぎ講習@  午後 1:00〜
 背泳ぎ講習A  午後 2:00〜 

 背泳ぎ講習B  午後 3:30〜
 背泳ぎ講習C  午後 4:30〜



 背泳ぎ講習B  午前10:00〜
 背泳ぎ講習C  午前11:00〜


 参加費
一つの講習につき2,000円(会員1,000円) 

 〆切
定員(8名)になり次第 

 お申し込み
下記の内容をメールで送信してください
こちらから返信が来た時点で
お申し込み完了となります 



 ●お名前
 ●ご連絡先
 ●希望講習番号


講習内容

 背泳ぎ講習@
背泳ぎの初級編

体幹の動きとキックの連動

 背泳ぎ講習A
 

背泳ぎの初級編
体幹とストロークの連動

 背泳ぎ講習B
 

背泳ぎの中級編
体幹とキックとストロークの連動

 
  背泳ぎ講習C

背泳ぎの上級編
スピードアップを目指す!